从异构核心架构到实际应用表现，Intel第14代酷睿Ultra系列的三款高性能移动处理器——Ultra5-125H、Ultra7-155H与Ultra9-185H，在计算能力、图形性能、AI加速及能效设计上呈现显著梯度差异。今天咱们就一起来剖析下Ultra5、Ultra7和Ultra9这三款备受瞩目的处理器，看看它们之间的性能差距究竟有多大。
1、核心架构与基础参数
| 处理器型号 | Ultra5 – 125H | Ultra7 – 155H | Ultra9 – 185H |
|---|---|---|---|
| 内核数 | 14 | 16 | 16 |
| 性能核数 | 4 | 6 | 6 |
| 能效核数 | 8 | 8 | 8 |
| 低功耗高效内核数量 | 2 | 2 | 2 |
| 总线程数 | 18 | 22 | 22 |
| 最大睿频频率 | 4.5GHz | 4.8GHz | 5.1GHz |
| 缓存 | 18MB | 24MB | 24MB |
| 处理器基础功耗 | 28W | 28W | 45W |
| 最大睿频功耗 | 115W | 115W | 115W |
| 内存类型 | Up to LPDDR5/x 7467MT/s Up to DDR5 5600MT/s | Up to LPDDR5/x 7467MT/s Up to DDR5 5600MT/s | Up to LPDDR5/x 7467MT/s Up to DDR5 5600MT/s |
| 最大内存大小 | 96GB | 96GB | 96GB |
| 显卡最大动态频率 | 2.2GHz | 2.25GHz | 2.35GHz |
| Xe – core 数量 | 7 | 8 | 8 |
| 封装规格 | FCBGA2049， 50mm x 25mm， 最高运行温度 110°C | FCBGA2049， 50mm x 25mm， 最高运行温度 110°C | FCBGA2049， 50mm x 25mm， 最高运行温度 110°C |
通过对比三款CPU的基础参数不难发现，其差异主要体现在内核数量、性能核心数、能效核心数、总线程数、最大睿频频率、缓存配置、核显最大动态频率以及Xe核心数量等方面，其余参数则保持高度一致。
二、性能差距实测
为了更好的让小伙伴们对比这三款的cpu的差距，小编也是选用业内认可度高的测试软件对这三款cpu进行性能评估，结果如下：
| 测试项目 | Ultra5-125H | Ultra7-155H | Ultra9-185H |
|---|---|---|---|
| Cinebench R23 单核 | 1600 分 | 1700 分 | 1813 分 |
| Cinebench R23 多核 | 10000 分 | 13000 分 | 16035 分 |
| 3DMark Time Spy | 3548 分 | 3800 分 | 3469 分（受散热影响） |
| UL Procyon AI 测试 | 180 分 | 220 分 | 279 分 |
从评估结果不难发现，Ultra9在多数测试项目中展现出了显著优势，无论是Cinebench R23的单核、多核性能测试，还是UL Procyon AI测试，成绩都十分亮眼。在实际应用场景里，内容创作的视频剪辑、3D渲染任务以及主流游戏运行，Ultra9也表现出色。即便在3DMark Time Spy测试中，Ultra9因散热影响成绩稍逊一筹，但整体而言，它在与Ultra5、Ultra7的对比中，优势依旧明显。
游戏场景
对于不少玩家来说，最关注的莫过于这三款CPU在游戏性能上的差异。接下来，从实测数据来看，Ultra5-125H、Ultra7-155H、Ultra9-185H三款处理器在游戏中的性能表现呈现出显著的梯度差异吧。
1. Ultra5-125H：入门级体验
在1920*1200（接近1080p）的最低画质中，平均帧率为77帧，但是受限于14核心18线程的架构设计，在复杂场景下，帧率波动明显，最低可能降低到50帧以下。适合追求流畅度但是对画质要求不高的轻度玩家。
2.Ultra7-155H：均衡之选
在1080p的中画质中，帧率大概在55帧左右，在复杂场景下，帧率波动控制在5帧左右，而且cpu占用率通常低于70%。适合大部分玩家的日常游戏需求，也是兼顾画质与流畅度的折中方案。
3. Ultra9-185H：旗舰级潜力
在1080p的中画质下，帧率在55帧左右，和Ultra7持平，但如果想要开启更高的画质，像高阴影、体积光照等，帧率可能会提升到65-70帧，而且还需要搭配独立显卡。这款cpu受限于核显性能（128EU），在1080P高画质下GPU成为瓶颈，需依赖独立显卡释放潜力。若仅使用核显，帧率可能反超Ultra7，但画质提升有限。这就比较适合对画质要求比较高且预算比较充足的游戏玩家了，毕竟这款cpu需要搭配高性能独显才能发挥实力。
三、散热与功耗
| 处理器型号 | TDP（热设计功耗） | 散热特点 | 长时间高负载运行表现 |
|---|---|---|---|
| Ultra5-125H | 28W | 散热压力小 | 长时间游戏稳定性高 |
| Ultra7-155H | 45W | 需搭配双风扇散热 | 否则高负载下可能降频 |
| Ultra9-185H | 55W | 对散热要求严苛，部分笔记本需通过 “性能模式” 解锁功耗 | 否则可能因过热导致帧率骤降 |
总体而言，随着处理器性能的提升，从 Ultra5 到 Ultra9，其散热压力逐渐增大，对散热系统的要求也越来越高。
四、价格差异
我们以神舟笔记本的Thinkpad为例：
在其他配置相同的情况下，ultra5和ultra7相差1000元，而ultra5和ultra9相差了1500元，那么ultra7和ultra9就相差500元。
不难看出，Ultra7和Ultra9价格差距不大，可性能差距却比较明显。要是你预算有限，日常主要是办公和轻度娱乐，Ultra5就能满足需求，性价比很高；要是你对性能有一定要求，会进行一些内容创作和游戏，Ultra7是不错的选择，性能和价格达到了较好的平衡；但要是你是专业用户，经常处理重度任务，追求极致性能，且预算充足，那Ultra9肯定更适合你，它能让你在工作和娱乐中享受到顶级的流畅体验 。
到这里，今天的内容就分享完毕咯。真心希望大家都能在茫茫“芯”海 ，挑选出那枚最适合自己的CPU，不管是工作、学习还是娱乐，都能得心应手！
